“Este es el proceso del aliento al respirar: primero se toma el aire y se recoge el aliento.
Luego éste se expande. Al expandirse desciende y se serena. Una vez sosegado se afirma.
Tras haberse afirmado comienza a germinar. Una vez germinado crece, y cuando ha crecido hay que devolverlo.
De vuelta, alcanza la cima. Allí en lo más alto, presiona hacia arriba; allá, en el fondo, presiona hacia abajo.
Quien de este modo proceda, vivirá; quien haga lo contrario morirá”.
Inscripción Cou. Siglo VI a.C.
