Somos vida, cuerpo, energía, movimiento y danza. Somos también la mente, el darse cuenta, la serenidad y la consciencia. Somos todo eso y mucho más porque somos pura potencialidad.
Con este espacio mensual de cuatro horas, queremos regar esta potencialidad que todos tenemos para hacerla crecer a través de posturas para ganar vigor y flexibilidad, y a través del movimiento para activar nuestros centros de energía de manera creativa y lúdica con todo el grupo.
Rescatando el masaje para flexibilizar las corazas musculares y finalizando con espacios de interiorización como la relajación y la meditación.
Somos Alba y Julián y nos mueve la alegría de compartir con todos vosotros el arte de integrar cuerpo y Ser.