Objetivos:
• Conocer algunas claves de una alimentación
con menos residuos y más vitalizadora.
• Revisar ese plus emocional y cultural
que “ponemos” a la comida.
• Ver los pros y contras de los ayunos y curas de
alimentación.
• De forma optativa realizaremos un ayuno (o semi-ayuno)
durante un día, momento para comprender nuestros
miedos y ansiedades con respecto a la carencia de alimentos.
• También de forma optativa haremos un lavado
intestinal con agua y sal.
• Hablaremos de la salud y belleza del cuerpo a
través de los elementos naturales. Tomar el sol,
el aire, caminar descalzos, ejercicios de hidroterapia.
Haremos un baño de arcilla por todo el cuerpo sanador
y lúdico.
• Conoceremos ejercicios yóguicos de higiene
sagrada como la limpieza de la nariz, oídos, estómago,
etc. O como las llaves energéticas y ejercicios
para la salud de los órganos.
• Realizaremos un ritual de higiene completa por
la mañana y por la tarde-noche para profundizar
en la purificación y completar nuestros hábitos
cotidianos. La purificación la entenderemos no
sólo como acto fisiológico sino como disponibilidad
ante la acción y la percepción de los sutil.
• Es importante recordar los principios de longevidad
en diferentes tradiciones.
• No nos olvidaremos de entender el significado
que le damos a la enfermedad, los mitos que hay sobre
ésta para intentar ampliar nuestra idea de salud.
Y ver ¿qué hay detrás del síntoma?
• ¿Cómo desbloquear el cuerpo con
movimientos espontáneos y cómo utilizar
las manos como principio de sensibilización y como
fuente de sanación?
| Intensivos
Específicos |
Fechas |
Lugar |
Dirigido
por |
Movilización
Energética |
del 1 al 4
de Mayo 08 |
Camping El Torcal
Antequera (Málaga)
|
Carmen Palomo
y Laura Tornero |
Silencio y
Naturaleza |
del 1 al 3
de Mayo 09 |
El Molino
Aracena (Huelva)
|
Arjuna Peragón
y colaboración |
Movilización
Energética |
del 1 al 3
de Mayo 09 |
Centro Altahia
(Alicante)
|
Carmen Palomo
y Laura Tornero
|
